石家庄产后子宫恢复：产后腿疼多久可以针灸-石家庄助孕生子中心
产后子宫恢复？产后腿疼多久可以针灸？我们应该注意阴部卫生。产后产妇分娩后必须特别注意阴部卫生，宫恢以免引起生殖道炎症，复产三代试管助孕公司进而影响子宫的后腿恢复。
产后子宫恢复
专家解析，疼多因为怀孕而扩张的针灸子宫会在产后4-6周的时间内恢复到原来的状态，所以要想子宫很快而且很好地恢复的产后话，产妇就要注意做好以下几个方面：
产后排尿必须及时进行，宫恢以免膀胱过度膨胀或经常处于膨胀状态。复产三代试管助孕公司
产褥期应避免长期卧位。后腿分娩后消除疲劳后产妇可坐6~8小时。疼多第二天，针灸产妇可以下床走动。产后这有利于身体机能和体力的宫恢恢复，从而有助于子宫的复产恢复和恶露症的消除。此外，当躺在床上时，尽量采取左卧姿势，避免仰卧以避开子宫后倾。如果子宫向后倾斜，膝胸卧位可以纠正它。
产后应该母乳喂养，因为母乳喂养不仅有利于婴儿的生长发育，而且婴儿的吮吸刺激会引起子宫反射性收缩，从而促进子宫恢复。
产后腿疼多久可以针灸
妇女在怀孕后期和分娩时，人体的内分泌系统会发生一定程度的改变，使连接骨盆的韧带松弛。产后，由于这种内分泌的改变尚未得到调整，骨盆还处于松弛状态，而且分娩后的腹部肌肉也变得较为松弛，因而加重腰椎的负担，成为产妇机体自身容易产生腰疼的重要原因。
产后腰疼后，轻者可自行恢复，重者可按摩、针灸、理疗和外敷药物。口服消炎药和镇痛药需要小心服用，因为有些药物会通过乳汁进入婴儿体内，从而对婴儿健康构成潜在威胁。平时，保持正确的姿势，应注意站立、坐着和躺着的姿势，同时也应注意抱孩子时不要压在腰和背上。同时，注意“如果你能站着，就不要坐着”。“如果你能坐着，就不要躺下”的原则，因为坐着和躺着这两种姿势很难直接正确地支撑受伤的脊柱。
大多数产后腰痛是怀孕期间腰痛的延续。怀孕期间，随着胎儿的发育，腰椎前凸逐渐增加，腰部背部的压力大大增加，导致怀孕期间腰痛，这很容易继续成为产后腰痛。产后护理姿势不正确，过度劳累也会导致产后腰痛。这些是医学上的体位性下腰痛，即由不合理体位引起的下腰痛，因此产后下腰痛应以纠正体位为中心。